دانلود پاورپوینت پیشگیری و درمان بیماری های زانو جهت رشته مدیریت در قالب 35 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
ورزشهایی که برای زانو درد مضرمی باشند
هر گونه فعالیتی که فشار مضاعف بر زانو ها وارد کند .
ورزشهایی که با خم کردن شدید زانوها همراه است و روی زانو ها به دفعات مکرر خم می شویم و فرود می آییم، فعالیتهایی که با تغییر ناگهانی مسیر حرکت همراه است
فهرست مطالب :
مقدمه
درد های حاد وضربه ای زانو
درد های تدریجی و غیر ضربه ای زانو
ریسک فاکتور های افزایش درد زانو
نکات مناسب جهت پیشگیری از ابتلا به زانو درد
هدف اولیه ی درمانی
تمرین درمانی
سندرم ایلیو تیبیال باند
ورزشهایی که برای زانو درد مفید می باشند
و...